Präventionsangebote
Wir denken auch an Ihre Zukunft!
Angebote
FamilienFlow Yoga
Gemeinsam Zeit verbringen, die Bindung stärken und mit Freude in Bewegung kommen: In diesem Eltern-Kind-Yogakurs fördern gemeinsame Übungen, Spiele und Entspannung die Körperwahrnehmung, die Regulation des Nervensystems, das Vertrauen, Sicherheit und die Verbindung zwischen Elternteil und Kind.
KinderYoga
Spielerisch die Welt des Yoga entdecken: Durch Bewegung, Atemübungen, Entspannung und fantasievolle Geschichten werden Körperwahrnehmung, Regulation des Nervensystems, Konzentration, Koordination und emotionale Stärke gefördert. Kinder lernen, zur Ruhe zu kommen, ihr Selbstvertrauen zu stärken und mit Freude achtsam mit sich selbst umzugehen.
Fit für die Grundschule
Selbstwirksam den neuen Lebensabschnitt meistern
Dieser Kurs unterstützt Vorschulkinder dabei, gestärkt und selbstbewusst in die Schulzeit zu starten. Spielerisch werden Konzentration, Selbstvertrauen, emotionale Kompetenzen und alltagspraktische Fähigkeiten gefördert, damit der Übergang in die Grundschule sicher gelingt.
BestAge
Aktiv und beweglich 60+
Mehr Beweglichkeit, Kraft und Gleichgewicht für einen aktiven Alltag: Dieser Kurs richtet sich an Menschen ab 60 Jahren, die ihre Gesundheit erhalten, Stürzen vorbeugen und ihre körperliche Fitness in einer angenehmen Gruppenatmosphäre fördern möchten.
Art & Soul
Kreativität als Kraftquelle: Durch künstlerische Gestaltung, Achtsamkeit und Entspannung bietet dieser Kurs Raum, Stress abzubauen, die eigene Kreativität zu entdecken und das seelische Wohlbefinden zu stärken – ganz ohne Vorkenntnisse.
Allgemeine Informationen
Starten Sie gesund in den Monat mit unseren ganzheitlichen Präventionskursen!
Die Kurse umfassen 8 Einheiten à 50 Minuten und beginnen alle zwei Monate jeweils zum Monatsbeginn.
Kursablauf
Die Teilnahme ist ausschließlich nach vorheriger Anmeldung per E-Mail. Sie erhalten eine Bestätigung per E-Mail, in der alle wichtigen Informationen (Startzeit, Ort, Zahlungsdetails etc.) übersichtlich aufgelistet sind. Bitte warten Sie diese Bestätigung ab, bevor Sie mit der Teilnahme rechnen.
Kosten
Elternflow Yoga Kurs: 8 Termine à 50 Minuten 199€ pro Familie
alle weiteren Kurse: 8 Termine à 50 Minuten 149€
Weiteres
Die Durchführung eines Kurses erfolgt unter dem Vorbehalt einer Mindestteilnehmerzahl von vier Personen. Bei nicht ausreichender Teilnehmerzahl behalten wir uns vor, den Kurs abzusagen oder zu verschieben.